朱丹简历

图:朱丹Bù遗余力推动Yì术体操。朱丹,1988年6月7日出生于辽ZhùDà连。北京体育大学(Guàn军班)硕士研究生,中国艺术体操运动员、国际健将,中国首位冠军跨界跨Xiàng国际级裁判员,Chóng礼冰雪推广Dà使,2022北Jīng冬奥会技术官。首都Tǐ育学院体育教Shī。1995年?开始艺术体操训练。1997年?进入Guó家队,担Rèn国家队主力运动员。2001年?获四大洲

  

  图:朱丹Bù遗余力推动Yì术体操。

  朱丹,1988年6月7日出生于辽ZhùDà连。北京体育大学(Guàn军班)硕士研究生,中国艺术体操运动员、国际健将,中国首位冠军跨界跨Xiàng国际级裁判员,Chóng礼冰雪推广Dà使,2022北Jīng冬奥会技术官。首都Tǐ育学院体育教Shī。

  1995年

  ?开始艺术体操训练。

  1997年

  ?进入Guó家队,担Rèn国家队主力运动员。

  2001年

  ?获四大洲锦Biāo赛冠军,同年在悉尼青年奥运会获个人全能季军。

  2004年

  ?在日本GuóJì邀请赛获单项冠军。

  2009年

  ?退役后,朱丹Dàn任中Guó队助理教Liàn,获得艺术体操国际级裁判员Zī格,多次代表中国参加国际赛事Zhí裁工作。此外,她还担Rèn全国艺术体Cāo青少年锦标赛裁Pàn长、国际邀Qǐng赛Cái判长、北Jīng市中小学艺术体Cāo仲裁委员Děng职Wù。

未来7年选秀储备哪家强?爵士雷霆上演军备竞赛

体坛周报全媒体记者李辉休赛期,犹他爵士队将戈贝尔和米切尔两位核心同时交易,换来了多个未来首轮选秀权和首轮互换权,他们也因此成为了未来7年首轮选秀权最多的球队之一。像爵士这样通过交易队内的明星球员换取未来首轮选秀权的做法,已经成为

  体坛周报全媒体记者 李辉

  休赛期,犹他爵士队将戈贝尔和米切尔两位核心同时交易,换来了多个未来首轮选秀权和首轮互换权,他们也因此成为了未来7年首轮选秀权最多的球队之一。像爵士这样通过交易队内的明星球员换取未来首轮选秀权的做法,已经成为了过去这些年NBA球队的重建魔术。

  日前,ESPN著名薪资专家鲍比·马克斯就对联盟目前在未来拥有选秀权数量的球队进行了排名,其中犹他爵士高居首位。

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  1.犹他爵士

  重要的球员交易(通过这些球员得到了选秀权):戈贝尔、米切尔、奥尼尔

  现有名单中依靠先前获得的选秀权选中的人数:0

  接下来(未来7年)的首轮签:14个

  未来7年自身首轮选秀权的其中6个

  3个来自森林狼的无保护首轮选秀权(2023、2025、2027)

  3个来自骑士的无保护首轮选秀权(2025、2027、2029)

  前五保护的森林狼选秀权(2029)

  不太可能获得的篮网、火箭或76人的首轮选秀权(2023)

  首轮互换权:森林狼、骑士(2026)、骑士(2028)

  送出的首轮选秀权

  前十顺位保护(2024年雷霆,若保护成功转为2025年雷霆前十顺位保护、2026年前8顺位保护、2028年次轮选秀权)

  2年前,爵士还是一支联盟战绩最好的球队,但过去两个赛季季后赛,他们的发挥都无法让人满意,2021年他们输给了常规赛比自己战绩差的快艇,且在对手主将莱昂纳德第4场受伤的情况下,爵士未能抓住机会,上赛季爵士则在首轮被独行侠淘汰,且这支独行侠在前3场系列赛中缺少头号球星卢卡·东契奇。

  这样的表现让爵士最终展开重建,他们用戈贝尔和米切尔换来了大量选秀权,这是球队的一个新起点,因为在目前这支爵士队中,没有任何一位球员是爵士通过此前交易得到的选秀权选中的,但在未来,爵士会有很多这样的球员,这样的球员也将很可能成为这支球队的骨干。

  2.俄克拉荷马雷霆

  重要的球员交易:乔治、韦少、亚当斯、霍福德、保罗

  现有名单中依靠先前获得的选秀权选中的球员:乌斯曼·吉昂、杰伦·威廉姆斯、特雷·曼、波库舍夫斯基、马勒东、阿隆·维金斯、米西奇、贝兹利、厄尔

  接下来的首轮签:14个

  未来7年所有自身的选秀权

  2个快艇无保护首轮选秀权(2024、2026)

  2个火箭前4顺位保护选秀权(2024、2026)

  爵士前10顺位保护选秀权(2024,若保护成功转为2025前10顺位保护、2026前8顺位保护)

  热火前14顺位保护选秀权(2025、若保护成功转为2026无保护)

  76人前6顺位保护选秀权(2025、若保护成功转为2026前4顺位保护、2027无保护)

  3个首轮互换权(2023、2025快艇、2025火箭前10顺位保护)

  送出的首轮选秀权:0

  之所以没有将雷霆队排在首位,是因为他们未来拥有的那些首轮选秀权,很多都是那些拥有巨大自由市场吸引力的球员,比如快艇队,他们每个休赛期都能吸引到不错的自由球员加盟,这使得他们的战绩能够得到一定的保障,他们选秀权的价值也就相对没有那么高。

  雷霆队看起来还需要摆烂几年才能收获成功,他们已经通过选秀得到了不错的球员,比如切特、吉迪,但这当中没有一位是他们通过此前交易得到选秀权而得到的球员,因为那些他们得到的选秀权,普遍顺位都相对有限,但冠怎样,雷霆队这样的重建模式是正确的,如果亚历山大、吉迪、切特以及未来可以预见得到的高顺位球员能够打出好的表现,他们就有望恢复竞争力。

  3.圣安东尼奥马刺

  重要的球员交易:莱昂纳德、德罗赞、德里克·怀特、德章泰·穆雷

  现有名单中依靠先前获得的选秀权选中的球员:凯尔登·约翰逊、布雷克·韦斯利、马拉基·布兰汉姆

  未来7年首轮选秀权:11个

  未来7年所有自身选秀权

  2个老鹰无保护首轮选秀权(2025、2027)

  黄蜂前16顺位保护选秀权(2023、若保护成功转为2024年前14顺位保护、2025无保护)

  公牛前10顺位保护选秀权(2025、若保护成功转为2026年前8顺位保护、2027无保护)

  2个选秀互换权(2026老鹰、2028凯尔特人第1顺位保护)

  送出的选秀权:0

  马刺在今年夏天也加入到了重建队伍的行列中,他们用穆雷换来了3个未来选秀权,大大提升了球队未来的可操作性,作为21世纪最稳定的球队之一,马刺意识到他们必须要得到真正有天赋的球员,才能够实现复兴。

  4.鹈鹕

  未来7年首轮选秀权数:9或10(鹈鹕拥有凯尔特人2025年的首轮选秀权,但除非这个选秀顺位是1-4,否则将归属纽约尼克斯)

  5.火箭

  未来7年首轮选秀权数:8

朝鲜主播李春姬 获颁“劳力英雄”头衔

(平壤7日综合电)最知名的Zī深女,过去每逢成功试Yì长程导弹或完成重要核试验、甚至是前国家领导人金正日病逝时,皆能在报导中看到她的身Yǐng。今年4月,才从领Dǎo人Jīn正恩获赠YīTào平壤Pǔ通江畔新Wán工的阶梯式楼中Lóu住宅,没想到Jìn日又再度Huò得“劳Lì英雄”的称号,堪称是最

  (平壤7日综合电)最知名的Zī深女,过去每逢成功试Yì长程导弹或完成重要核试验、甚至是前国家领导人金正日病逝时,皆能在报导中看到她的身Yǐng。

  今年4月,才从领Dǎo人Jīn正恩获赠YīTào平壤Pǔ通江畔新Wán工的阶梯式楼中Lóu住宅,没想到Jìn日又再度Huò得“劳Lì英雄”的称号,堪称是最高待遇。

  朝鲜官Méi《朝中社》报导,9日即将迎来Zhāo鲜民主主Yì人民共和国创建纪念日(9月9日),因此当局决定授Yǔ朝鲜Zhōng央放送WěiYuán会Wěi员长Jīn基龙、责任放送员2人朝鲜民主主义人民共和Guó劳Lì英雄称号。

  报导描述的功Láo,“(她)以我党具主Tǐ性的播报理Lùn完成Jiān实武装,靠着坚强的实力与独特的话术形象,Zài呼唤党员与劳工们贯彻Dǎng意上,有Zhuó相当大的奉献”。

  《韩联社》报导,其实Zuò为朝鲜国内最为资深的女横Kuà了金日成、金正Rì、金正恩共3代,在这3代De时JiànNèi她Dēng上朝鲜看板女的崇高Dì位,Zhǎng期以Lái为领导人、为国家、为劳动党喉舌,堪称是“最高领导Rén的嘴”,而其实她从2008年就曾获颁“劳力英雄”的称Hào。

  能够在生涯内Lián续2度获得“劳力英雄”头衔可以说Shì相当不Róng易,因为Jiù算是党内高阶干部,若没Yǒu竖立颇具影响力的功绩,Yī般而言是难以到达这种地位、获DěiRú此待遇的。

  今年79岁的自从1971年担Rèn后,便独占金氏家族3代领Dǎo人的信赖,其以激áng高亢、且Jù威严的语调代替朝鲜Xiàng外Jiè传达国家基本立场,报导金日成、金正日病逝消息时更忍住哽咽落泪的情Xù而引起话题,甚至在从播报界ZhúJiàn引退后,像是今年3月朝鲜试射新型洲际弹道导弹火星-17型,以及核实验、Yuè兵仪式等重大场合报导,皆能看到身影。

  另外,今年4月金正恩视察普Tōng江畔刚完工的阶梯Shì公寓时,Huán亲自Qiān着的Shǒu,表示要赠送一家楼中楼住宅,两人亲密互动仿佛祖孙。

  据悉,先前曾夺得金日成Jiǎng,同时横扫“人民播音员”等朝鲜Dàng局赋Yǔ的最高Tóu衔。

  文:《 Zhāo中社》、《韩联社》

曾凡博跳高高度分析(可能在3米70以上)

曾凡博体测摸高是3米58,对于一名篮球运动员是很不错的成绩,但随着体测视频曝光,可以看出有很大的水分。从这张照片可以看出,胳膊是前探状态,也摸歪了。矫正左右后的高度在蓝线362左右,矫正前倾后的高度在365到368之间。这种测试方法对弹跳好的球员心理压力极大,少有不测就要承担轻则撞伤头部,重则上肢碰篮板失去重心后背着地的风险,所以失真度较大,如果能够排除掉心理压力全力

  曾凡博体测摸高是3米58,对于一名篮球运动员是很不错的成绩,但随着体测视频曝光,可以看出有很大的水分。

  

  从这张照片可以看出,胳膊是前探状态,也摸歪了。矫正左右后的高度在蓝线362左右,矫正前倾后的高度在365到368之间。

  这种测试方法对弹跳好的球员心理压力极大,少有不测就要承担轻则撞伤头部,重则上肢碰篮板失去重心后背着地的风险,所以失真度较大,如果能够排除掉心理压力全力跳372应该能到。最大高度能到多少要多测几次了。不知道目前腿伤对弹跳有没有影响。

        其实想想就能明白,随着腿部力量和肌肉的发育他的弹跳是不可能下降的,这种程度的增肌并不会导致弹跳的显著下降,他的摸高只会比NBA体测和国家队体测更好。

        曾凡博的真实弹跳可能可以挑战刘雁羽的记录,我第一次看这视频没细看,这么看下来真是让人震惊。

        作为对照组看看人家霍华德是怎么测弹跳的,用侧沿测,可以使篮板的干扰降到最低。如果CBA不买测高器,用侧面测高不是更准对工作人员也更方便吗?

  

  这是一个很明显的教条注意案例,以前为什么用摸篮板测摸高,一个是没条件,一个是球员摸高矮误差小。现在球员摸高越高用这种方式误差越大,因为很可能由于冲击力后仰摔在地上磕头产生危险。又不是没有条件。。。

  曾凡博体测摸高是3米58,对于一名篮球运动员是很不错的成绩,但随着体测视频曝光,可以看出有很大的水分。

  

  从这张照片可以看出,胳膊是前探状态,也摸歪了。矫正左右后的高度在蓝线362左右,矫正前倾后的高度在365到368之间。

  这种测试方法对弹跳好的球员心理压力极大,少有不测就要承担轻则撞伤头部,重则上肢碰篮板失去重心后背着地的风险,所以失真度较大,如果能够排除掉心理压力全力跳372应该能到。最大高度能到多少要多测几次了。不知道目前腿伤对弹跳有没有影响。

        其实想想就能明白,随着腿部力量和肌肉的发育他的弹跳是不可能下降的,这种程度的增肌并不会导致弹跳的显著下降,他的摸高只会比NBA体测和国家队体测更好。

        曾凡博的真实弹跳可能可以挑战刘雁羽的记录,我第一次看这视频没细看,这么看下来真是让人震惊。

        作为对照组看看人家霍华德是怎么测弹跳的,用侧沿测,可以使篮板的干扰降到最低。如果CBA不买测高器,用侧面测高不是更准对工作人员也更方便吗?

  

  这是一个很明显的教条注意案例,以前为什么用摸篮板测摸高,一个是没条件,一个是球员摸高矮误差小。现在球员摸高越高用这种方式误差越大,因为很可能由于冲击力后仰摔在地上磕头产生危险。又不是没有条件。。。

曼联过去6次英超主场战胜阿森纳,分别由6位不同主帅执教

原标题:曼联过去6次英超主场战胜阿森纳,分别由6位不同主帅执教曼联过去6次英超主场战胜阿森纳,分别由6位不同主帅执教直播吧9月5日讯在本轮结束的一场英超比赛中,曼联3-1击败阿森纳延续近期良好状态。据统计,曼联在过去6次英超主场击败阿森纳的比赛中,是由6位不同主帅带队执教,分别是:弗格森、莫耶斯、范加尔、穆里尼奥、卡里克、滕

  原标题:曼联过去6次英超主场战胜阿森纳,分别由6位不同主帅执教

  曼联过去6次英超主场战胜阿森纳,分别由6位不同主帅执教

  

  直播吧9月5日讯 在本轮结束的一场英超比赛中,曼联3-1击败阿森纳延续近期良好状态。

  据统计,曼联在过去6次英超主场击败阿森纳的比赛中,是由6位不同主帅带队执教,分别是:弗格森、莫耶斯、范加尔、穆里尼奥、卡里克、滕哈赫。

  (陈皮不是橙)

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曼联跑动比上轮多了18公里 冲刺比利物浦多51次

英超双红会,曼联状态回升,2比1击败了利物浦。滕哈赫赛后爆了粗口,表示曼联这些球员真TMD的能踢Chū好球。滕哈赫指出,MànLián之所以能赢下比赛,是因为球员们在场上有很好的Jiāo流,而且展现出了战斗精神

  
  英超双红会,曼联状态回升,2比1击败了利物浦。滕哈赫赛后爆了粗口,表示曼联这些球员真TMD的能踢Chū好球。

  滕哈赫指出,MànLián之所以能赢下比赛,是因为球员们在场上有很好的Jiāo流,而且展现出了战斗精神,曼联Qiú员表Xiàn出了很好的比赛态度。

  上一轮对布伦特福德的比赛,曼联比对手少跑了13.8公里,赛后第二天,滕哈赫QǔXiāo了球员的休假,惩Fá球员进行13.8公里的长跑。

  本场对利物浦,曼联全队跑动距离多达113.78公里,而利物浦是110.6公里。

  和上一Lún输给利物浦的比Sài比,曼联本场Bǐ赛的跑动多了18.18公里。

  冲刺方面,曼联球Yuán本场比赛有155次冲刺,而利物浦是104次,Yě就是说,曼联球员多了51次冲刺。

  (塞尔吉奥)

曼联续反弹捧客胜

图:曼联乘胜追击,有力3Lián捷。【大公报讯】综合sportsmole、Tiān空体育报道:英超明天凌Chén继续上Yǎn第5轮的最后一仗,由联赛榜榜末的李斯特城主场出战?复苏的曼联,双方De人脚和走势明显此起彼落,客军Dìng可乘胜追击继续Fǎn弹,必捧“主Kè和”的客胜。(NOW621台明天凌Chén3时直播)曼联检讨首Liǎng仗之败后,弃用哈利马古尼和C朗拿度后立

  

  图:曼联乘胜追击,有力3Lián捷。

  【大公报讯】综合sportsmole、Tiān空体育报道:英超明天凌Chén继续上Yǎn第5轮的最后一仗,由联赛榜榜末的李斯特城主场出战?复苏的曼联,双方De人脚和走势明显此起彼落,客军Dìng可乘胜追击继续Fǎn弹,必捧“主Kè和”的客胜。(NOW621台明天凌Chén3时直播)

  曼联检讨首Liǎng仗之败后,弃用哈利马古尼和C朗拿度后立竿见影即两连捷,今仗势将继续采用胜Lì阵容,唯一变动可能由卡斯米路取代麦汤米尼担任正选,以Gāi名巴西国脚的级数,曼联的战斗力必Rán有增无减,最关键是防线回稳及恢复信心,乃胜Lì的基础。

  反观李斯特城本季近乎“有Chū无入”,最重要是门将卡斯Bò舒米高和中坚韦Sī利科芬拿都离队,比利时中场泰利文斯在转会死线日又随时有事Fā生而Quē阵,球队士无斗志下,赛Hòu势必停留在一分、包尾的状态。

曼联热身赛5比1大胜低级别球队 C罗未参赛

8月8日,曼联没有Zhèng式的比赛,但球Duì安排在Qiǎ灵顿训练基地进行了一场热身赛,不过C罗没有参加。曼联在卡灵顿训练基地与英格兰第五级别的球队哈利法克斯进行了一场热身赛,最Zhōng曼联5比1大胜。这是一场为替补球员们安排的热身赛,在对布莱顿的比SàiZhōng

  
  8月8日,曼联没有Zhèng式的比赛,但球Duì安排在Qiǎ灵顿训练基地进行了一场热身赛,不过C罗没有参加。

  曼联在卡灵顿训练基地与英格兰第五级别的球队哈利法克斯进行了一场热身赛,最Zhōng曼联5比1大胜。

  这是一场为替补球员们安排的热身赛,在对布莱顿的比SàiZhōng没有出场,或者出场时间较少De球员,参加了这场比赛,Bāo括拜利、希顿、林德洛夫、万比萨卡、加纳乔、埃兰加、加纳、马拉西亚。

  在曼联1比2输给布莱顿的比赛中,C罗下半场第53分钟替换弗Léi德上场。对哈利法克Sī的热身赛,有消息称C罗在这场比赛中首Fā登场,但名记西蒙-斯通表示这个消息并不准确,C罗未参加这场热身赛。

  (伊万)